目前市场上所谓的增高药，如 8 厘米高肽，其宣传效果往往夸大其词。增高药的有效性不能一概而论，需要综合多种因素判断，包括个体的生长发育阶段、遗传因素、营养状况、激素水平和骨骺线是否闭合等。 1. 生长发育阶段：在青春期前和青春期，合理的营养、充足的睡眠和适当的运动有助于身高增长。但成年后，骨骺线闭合，身高基本定型。 2. 遗传因素：遗传对身高的影响较大，如果父母身高较矮，子女身高增长的潜力可能相对较小。 3. 营养状况：蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入对身高发育至关重要。 4. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常会影响身高，需就医检查并治疗。 5. 骨骺线状态：通过 X 光检查骨骺线是否闭合，若已闭合，使用增高药通常无效。 总之，不能盲目相信增高药的宣传。要科学地促进身高增长，建议保持良好的生活习惯，必要时就医评估。如果对身高有疑虑，应前往正规医院的内分泌科就诊。

可信度不高,小心为上,了解清楚后在说,增高和增智不是容易的事

你好，不建议吃这种保健食品，不安全，成分一般都不明确，还可能含有对身体有害的化学成分。一般增强脑营养最重要的就是食补，多吃点蛋白含量丰富的食物以及核桃补脑。