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针灸减肥效果好吗

我怀孕后体重直线上升,现在宝宝生完了,体重比怀孕前胖了30斤。我怀孕前才100斤,现在有130斤,自己看着肚子和臀部上的赘肉都不敢恭维。为了尽快恢复到怀孕前的身材,我想通过针灸减肥。

  • 回答1

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    党保平 主治医师

    西京医院

    三级甲等

    骨科

    你好,针灸减肥原理:肥胖系胃强脾弱、脾运失调、气虚湿滞、湿热内滞以及冲任失调、带脉不和等因素,导致水液膏脂代谢紊乱,水湿痰湿膏脂积聚而发为肥胖。因此,平衡阴阳,调理脏腑、运行气血、疏通经络是基本治法。针灸减肥疗效肯定,尤其对产后肥胖效果更佳。目前针灸减肥方法众多,临床大多采取体针与耳穴贴压相结合的方法。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

    2018-11-21 10:36
  • 回答6

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好:针灸有辅助新陈代谢的作用,不针灸光靠饿,人首先受不了,身体机能会受影响,各个器官会保护自身,所以减重效果不会明显并很快反弹。而针灸则不然,还可以辅助治疗其他疾病所有减肥方法都会面临反弹问题。这就要看个人。你想,是想减轻体重容易呢,还是保持体重不变不反弹容易呢?我个人认为,配合以运动,想保持针灸的胜利成果还是很容易的。毕竟针灸见效快,可以给人以信心。

    2016-03-01 03:17
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,针灸减肥效果好,但是减肥后需要你改变饮食方式,维持一段时间。因为人体减肥后皮肤松弛,细胞空隙增加。如果迅速恢复以前的饮食习惯,会迅速反弹。细胞的更新周期是28天,所以减肥成功后,你至少需要坚持一个月的低调饮食,让细胞逐渐习惯你的新身材。

    2016-03-01 00:31
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    可以试试,但还要以合理饮食配合适量有氧运动和力量训练为主。祝好!

    2016-02-29 22:36
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,其实存在肥胖的话,的确选择针灸减肥是有效果的,这点你可以放心,当然之后还是应该自己调节好才行,不然也容易反复的,具体你可以就诊了解清楚才好,费用也就几百元,不过之后应该节制饮食调节,配合运动锻炼保持吧

    2016-02-29 18:25
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    效果蛮好,但是最好不要针灸减肥啊,我当时针灸瘦了30斤可是一年后反弹的比瘦得还多,因为针灸是先打通你的经脉,然后通过饮食的控制来减肥,但当你不再针灸的时候,经脉却仍是打开的,也就是说当你吃它要求的饮食之外的东西,吸收的也特别快,营养一旦吸收的多了你就会反弹。

    2016-02-29 09:14
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柯仙花 / 主治医师

擅长:擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑(各类胎记黄褐斑)等皮肤常见病的治疗有深)研究。尤其擅长疤痕及胎记的精细化修复(包括面部及躯干陈旧外伤疤痕精细化修复、各类胎记的光电联合治疗等),病理性疤痕的综合治疗(早期干预治疗、药物治疗、激光治疗等)

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殷 芳 / 主治医师

擅长:银屑病、白癜风、扁平疣、痤疮、花斑癣、脱发、过敏性皮肤病、瘢痕、牛皮癣,鱼鳞病等皮肤病诊疗及皮肤医学美容技术,近几年来不断深入学习和运用高科技的医疗技术和先进的医疗设备各种皮肤疑难杂症。

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