补中益气丸，传统中成药，该成药为棕色的水丸，或为棕褐色至黑褐色的小蜜丸或大蜜丸；味微甜，用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻、脱肛，子宫脱垂等症。补肾强身片，一种中成药。补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。

食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。

补中益气丸，传统中成药，该成药为棕色的水丸，或为棕褐色至黑褐色的小蜜丸或大蜜丸；味微甜，用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻、脱肛，子宫脱垂等症。补肾强身片，一种中成药。补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。不能说单纯说哪个药更好，看治疗什么病。

补中益气是治疗中气下陷的，主要是脱肛，补肾强身是补肾的药物，主要治腰痛。这两个药不是一路的药，是不能区分好坏的，只有对症的药物才是好的药物，不对症再好也没用的。

补中益气丸主要治疗中气下陷的疾病如胃下垂，脱肛，乏力等补肾强身片用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸等，这要看您的具体病症来能选择