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总觉得别人针对我

有一次我上4楼3楼的刚关门很大声我马上紧张起来心脏跳得很快我觉得他在针对我我对声音很敏感稍大点的声音能让我紧张起来我很在意别人对我的看法对声音敏感每当某种情况出现时心里还是会紧张

  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:根据你现在的情况主要考虑是精神紧张或是忧郁症的表现导致的,现在注意休息和营养,最好保持良好的心态,用正确的观点面对现实,同时需要自身的心理调节,现在可以服用跟i,刺五加和脑心舒,安定进行调理。必要时建议找心理医生做一下心里指导。会对你有很大的帮助。

    2016-02-29 23:48
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,你的这种心理过于太主观,不能够很好的客观看待问题,还有就是心理素质使你经常会紧张。有个时候不是别人针对你,而是一些很平常的行为,而你就强加别人针对你。建议你不要总是自认为别人针对,这是对自己的不自信,你要充满自信,调整好心态,多和别人聊太,不要紧张,经常锻炼,避免紧张。祝你早日健康。

    2016-02-29 23:41
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理方面的问题,需要心理医生开导这可能是你的敏感造成的.因为你的内心自卑,所以特敏感了

    2016-02-29 11:00
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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