害羞时脸红是一种常见的生理反应，可能与神经调节、心理因素、血管反应、激素水平等有关。治疗方法包括心理调节、药物治疗、物理方法、生活习惯调整等。 1.心理调节：通过认知行为疗法，改变对脸红的负面认知，增强自信和社交能力。 2.药物治疗：可以在医生指导下使用抗焦虑药物如地西泮、劳拉西泮等，或使用β受体阻滞剂如普萘洛尔等，有助于缓解紧张导致的脸红。 3.物理方法：如冷敷面部，可收缩血管，减轻脸红症状。 4.生活习惯调整：保持充足睡眠，规律作息，适度运动，有助于稳定情绪和调节神经功能。 5.社交训练：多参加社交活动，逐渐适应在他人面前的表现，减轻紧张感。 总之，治疗害羞时脸红需要综合多种方法，并在医生的指导下选择适合自己的方案。同时，要保持积极的心态，相信通过努力可以改善脸红的情况。

你好，这个服用药物作用不大。考虑紧张引起的充血，这个正常的。