中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

可能水煎，也可以打粉，但是最好请中医师辨证施治，比较好，

煎水当茶喝.你还是带他到医院做个检查好一些以上是对“治疗白发所用何首乌，应该怎样服用效果最佳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好朋友,采用中药来调理效果比较好.您好朋友很高兴为您回答问题，如果有不明白的地方请提出，我会为您及时补充回答。

您好：首乌可单味应用，治疗白发应长期应用，最佳的方法是用散剂、丸剂、片剂.对于你用散剂方便，方法是将首乌粉碎成粉，每日2次，每次1汤匙.首乌对于大便溏泻及湿痰较重者不宜应用.最新报道首乌在动物实验中证实，可引起肝血窦扩张、肝脏炎细胞浸润及脂肪变性，临床也曾有相关病例报告.英国药物与保健品管理局（MHRA）已对该药提出警示，建议患者在医生指导下服用.