手总是出现发麻症状，遇冷热水及长时间洗后明显，可能与神经受压、血液循环不良、颈椎病、糖尿病并发症、腕管综合征等有关。 1.神经受压：周围神经受到压迫，如肘管综合征、胸廓出口综合征等，会影响神经传导，导致手部发麻。 2.血液循环不良：血管狭窄、硬化或痉挛，使手部血液供应不足，遇冷热水刺激或长时间保持一个姿势时，容易发麻。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起上肢包括手部的麻木、疼痛。 4.糖尿病并发症：长期糖尿病可能损害周围神经和血管，影响手部感觉和血运。 5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，常见于长期用手过度的人群，会出现手部麻木。 总之，手发麻的原因多样。如果症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如神经电生理检查、血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好,其实有可能是因为你手部神经而造成的,一般和怀孕没有太大的帮助.建议你平时应该多点的注意下卫生问题哦,还有就是多点的锻炼下,重的东西不要拿,多点的补充下营养,.