血粘稠、总胆固醇高和甘油三酯高是常见的血脂异常情况，治疗方法包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。 1. 生活方式调整：戒烟限酒，保持规律作息，避免长期精神紧张和压力过大。 2. 饮食控制：减少高胆固醇、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白的比例。 3. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗：常用的降脂药物有他汀类，如阿托伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布。但药物的使用需在医生指导下进行。 5. 定期复查：遵医嘱定期复查血脂、肝功能等指标，以便调整治疗方案。 总之，对于血粘稠、总胆固醇高和甘油三酯高的治疗，需要综合多种方法，并长期坚持。患者应积极配合医生治疗，改善生活方式，以降低心血管疾病的发生风险。

总胆固醇高、甘油三酯高、可以服用辛伐他汀或者阿托伐他汀钙片。血粘稠、可以服用拜阿司匹林，一次100毫克，一天一次。