你好属于缺乏维生素引起的常见于营养不良、挑食厌食等人群可以口服21金维他和硫酸锌口服液治疗一段时间平时要多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等食物有助于恢复的加强身体锻炼

您的情况应该是阳气不足不能温暖四肢及全身的表现西医认为您有可能患有雷诺氏综合症1、可请中医大夫看看选用中药来治疗一下可考虑选用当归四逆汤、附子汤2、枸杞山药大枣菟丝子桂枝白芍生姜等可煮水常服或制成药膳常食3、加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步；蚕蛹虾、羊肉等可适当多吃不要生冷硬食物不要暴饮暴食饮食以八分饱为宜；保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；起居有常保证足够的睡眠

你好根据你的描述手指端苍白这是气血两虚紫晦为血瘀建议平时加强锻炼平时要多吃蔬菜水果鸡蛋

冻疮一般和血液循环障碍有关。建议每年初冬开始外擦辣椒酊，刺激血液循环，可以预防冻疮发生发作期间可以用藿香正气液进行涂搽

你好，根据你的描述手指端苍白这是气血两虚紫晦为血瘀，建议平时加强锻炼平时要多吃蔬菜水果鸡蛋。