孕前3个月,月经刚刚干净的时候检查.包括：1生殖系统及阴道炎症的检查.2脱畸全套,包括风疹,弓形虫,巨细胞病毒三项.3肝功能,肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖,胆质酸等项目.4尿常规,有助于肾脏疾患的早期诊断.5口腔检查,如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,受苦的是孕妈妈和宝宝.6妇科内分泌,包括卵泡促激素,黄体生存激素等6个项目.7.ABO溶血,包括血型和ABO溶血滴度,避免婴儿发生溶血症.8染色体异常,检查遗传性疾病.检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月.检查对象：有遗传病家族史的育龄夫妇.还是注意孕前准备最好啊,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.

您可以先做个孕前检查,在计划怀孕的阶段里孕前3-1个月,要适当减少性生活的频率,保证性生活质量.准爸爸应通过增加健身的次数,以保证精子的数量和质量.烟酒就免了吧,睡眠要保证精力旺盛就好了生殖系统内容：通过白带常规筛查滴虫,霉菌,支原体衣原体感染,阴道炎症,以及淋病,梅毒等性传播性疾病.　　检查二：脱畸全套检查内容：包括风疹,弓形虫,巨细胞病毒三项.检查目的：60％～70％的女性都会感染上风疹病毒,一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形.检查三：肝功能检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖,胆质酸等项目,比较划算.检查目的：如果母亲是肝炎患者,怀孕后会造成胎儿早产等后果,肝炎病毒还可直接传播给孩子.检查四：尿常规检查目的：有助于肾脏疾患的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重.　　补充叶酸叶酸是一种B族维生素,对细胞的分裂,生长及核酸,氨基酸,蛋白质的合成起着重要的作用.因此叶酸是胎儿生长发育中须臾不可缺少的营养素.若不注意孕前与孕期补充叶酸,会影响胎儿大脑和神经管的发育,有可能造成神经管畸形,严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿

首先在怀孕之前半年左右,应去医院进行一次全面的妇科检查,向医生咨询有关怀孕的各项事宜.在孕前3个月,应搞好家庭的饮食调理,加强营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件.其次,应尽量不熬夜,早睡早起,进行必要的体育锻炼.⑵融洽夫妻感情：欢乐祥和的家庭生活,夫妻间经常性的感情交流,和谐的性生活,均有利于妻子的正常排卵.⑶确定排卵日期：根据预先测定的基础体温以及必要时配合B超测定的排卵日期安排好性生活,以保证有效的受孕.⑷提高性生活质量：排卵期前应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量.夫妻双方的好心情有利于女方达到性高潮,促使子宫收缩上提,阴道后穹窿形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,使更多的精子游向子宫.如果刚经历过流产或早产,则应在1年后再怀孕.如果原来使用节育环避孕,则应于怀孕前3个月取环,使子宫黏膜得到修复,以便更好的孕育胚胎.

怀孕之前一定要做孕前检查的准备怀孕之前,一定要做孕前检查,而且是夫妻双方都需要检查的,检查的项目比较多,除了常规的身体检查还需要做一些生殖系统的检查,一般怀孕之前没有什么健康问题就不需要特殊的补养,只要正常的饮食,注意休息,保证充足的睡眠,积极预防疾病的发生就可以了在计划怀孕开始就要注意不要服用任何药物,如果必须用药,须在医生的指导下服用