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我好想好想长高啊?

我妈妈1.57.爸爸1.71,我哥哥1.75,为什么我就只有1.56呢?郁闷,好想好想再长高到1.6啊!网上有好多那种长高药物,都不知道是真是假!!!请帮帮我咯!

  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    根据您介绍的情况,是可以长高的您需要做的是每天坚持做形体锻炼,加强营养,保持充足的睡眠,这样一年下来您绝对是可以长高的

    2016-02-29 15:28
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你说的情况是17岁了,个子不是很高.这个情况是有长高的可能性,现在的情况建议及早到医院检查一下骨骺线闭合的情况,如果没有闭合的话建议及早使用生长激素做治疗.

    2016-02-29 15:34
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好.如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.以上是对“我好想好想长高啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-02-29 22:27
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.每天做些运动比如:排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑

    2016-02-29 22:43
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,身高和个体发育和遗传有一定的关系,但是需要后天的加强营养和积极的进行体育锻炼。

    2016-03-01 09:09
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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