每晚说梦话怎么办??
BR昨晚,我做了一个噩梦,梦见有人掐我的手,我就挣扎着想看他是谁,过会他又站我前面去了,那种感觉很真实,就在我的床前,我拼命的睁眼,想看清楚他的样子,终于看到了,是一个超大的面饼脸,像木偶的脸,我吓的魂飞魄散,大叫妈妈,叫了几声就醒了,但还是吓的半死.......男友说看我当时的表情,把他吓了一跳........我不知道自己是不是有病,因为他说我每晚都会说梦话,说些乱七八糟的(有时说了我自己知道,有时不知道),从小到大也没注意过这个问题,但仔细想想自己说梦话的次数相对其他人频繁,,大学宿舍室友,她们有时都说听见我讲梦话.睡觉也会打呼噜,,这个可能跟我鼻子不通有关系.我觉得这个样子像我爸爸,他就是睡觉会打呼噜,而且经常冒出一两句梦话.请问这是有病吗???有人可以给我解答吗??我还需要补充什么吗
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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考虑到你可能患有神经衰弱，建议你服用一段时间大脑和心脏舒适的口服液和舒神胶囊治疗更有效。建议:睡前不要剧烈运动，不要吃饭太饱，保持好心情，治疗期间注意保持整个人的放松状态，这样疾病就会好起来。睡前散步几分钟，或者做一些太极拳来舒缓神经，或者洗热脚。
2018-08-13 18:57
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好朋友引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
2016-02-29 12:16
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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不一定有病：1、你可能看了一些影视、或读物；2、梦见有人掐你的手,可能睡觉时手被压，血流不畅；3、如果经常做噩梦，可考虑找中医看看
2016-02-29 14:58
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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学着将自己的心释放
2016-02-29 15:16
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。可以用一些宁心安安神的药物，比如柏子仁，龙骨，琥珀，珍珠母等。
2016-02-29 18:39
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回答6
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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说梦话太多，有可能是有病了。你最好看一下医生，说梦话是因为你的其它神经都休息了，可语言神经却处于兴奋状态。还有就是你有话憋在心中，长期积压而成，也就是说你的心理有些压抑。你一是要开心，放开心理包袱，开心一点，二是不要乱想。三是不要什么话就埋在心里。还有一种方法让自己很累才休息也许有效！
2016-02-29 22:03
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