例假持续时间较短可能由多种因素导致，如内分泌失调、营养不良、精神压力、子宫疾病、卵巢功能异常等。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的增生和脱落，导致例假时间短。可通过调整生活方式、规律作息来改善，必要时遵医嘱使用激素类药物，如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。 2.营养不良：身体缺乏必要的营养元素，如蛋白质、维生素、矿物质等，影响生理机能。要保证饮食均衡，多吃富含营养的食物。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌。需学会放松，如进行瑜伽、冥想等。 4.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，会影响例假。需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 5.卵巢功能异常：卵巢早衰等情况会使例假异常。可在医生指导下使用坤泰胶囊等药物。 例假时间短可能由多种原因引起，如果持续存在这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你好，如果平时有乏力及经常头晕等不适症状的话，你这还是气血不足证，所以可以服用八珍丸或十全大补丸来调整，平时注意尽量别熬夜

您好，这个还是内分泌紊乱或者月经失调引起症状，需要积极服用药物对症治疗。注意卫生很重要。一般情况下服用药物乌鸡白凤丸或者调经丸。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物