118 斤想减到 98 斤,针灸减肥效果如何
您好,我现在的体重是118斤,我想减肥,希望能减到98斤左右,但是我是绝对不赞成才吃减肥要或者是节食的,我觉得这些对身体都不好,但是我又没有毅力做运动减肥,我想通过针灸减肥,但是不知道效果怎么样。
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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针灸减肥是一种常见的减肥方式,其效果因人而异。影响针灸减肥效果的因素包括个人体质、肥胖类型、针灸师技术、饮食配合、治疗周期等。 1.个人体质:不同人的新陈代谢和身体对针灸刺激的反应不同。代谢较快、身体敏感度高的人可能效果较好。 2.肥胖类型:单纯性肥胖者,如因饮食和生活习惯导致的肥胖,针灸减肥可能更有效;而因疾病导致的继发性肥胖,效果可能有限。 3.针灸师技术:专业且经验丰富的针灸师,能准确选穴和施针,提高减肥效果。 4.饮食配合:在针灸减肥期间,若能合理控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,效果会更明显。 5.治疗周期:通常需要坚持一定的疗程,短时间内可能效果不显著,长期坚持才能达到理想体重。 总之,针灸减肥有一定作用,但不是唯一的减肥方法。在考虑针灸减肥时,要综合多方面因素,并在正规医疗机构进行。
2025-02-07 20:47
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。
2016-02-29 23:37
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
2016-02-29 17:57
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