手淫习惯可能导致性生活出现早泄和硬度不够的情况，原因包括心理因素、生理因素、不良生活习惯、器质性病变、激素水平异常等。 1.心理因素：长期手淫可能产生焦虑、紧张等心理，影响性生活表现。可通过心理咨询、放松训练来缓解。 2.生理因素：手淫过度可能导致性器官疲劳，敏感性增加。需适当休息，规律性生活。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响性功能。应调整作息，戒烟限酒。 4.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等炎症，或血管、神经损伤。需就医诊断，针对病因治疗。 5.激素水平异常：雄激素分泌不足也可能导致。可通过检查激素水平，必要时补充激素。 总之，出现这种情况不必过于焦虑，应及时调整生活方式，如有必要，尽快就医，在专业医生指导下进行治疗。

建议你克服手淫的习惯，太频繁的手淫对身体是没有任何好处的。如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等食物对缓解症状有好处。建议吃中药的调理，用斑龙片，及时治疗，避免吃辛辣刺激食物等。

您好，治疗早泄选对方法是关键。使用单一的药物治疗达不到理想的效果，药物只起着缓解病情的作用，且有一定的副作用，根本无法彻底治愈疾病。建议去正规专业的医院接受手术治疗，先进的技术，可做到一次性治愈，不花冤枉钱。

手淫的刺激很强烈，使阴茎所需要的性刺激阈值大大提高，而正常性生活的性刺激强度往往达不到手淫刺激的程度，以致性冲动短暂而微弱，这些因素日积月累均可引起性功能障碍

你手淫现在性生活感觉有早泄这主要就是控制手淫然后积极调理看看多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，适当的进行体育锻炼，不要过于劳累，保证合理的休息时间，每天在8小时左右。希望我的回答可以帮到您。