健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。胆结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，平时多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入;适当增加运动。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。如：冬瓜、黄豆等，不能吃辣椒。

你好，胆囊结石一般是胆固醇性的居多，与高脂饮食、饮酒等都有一定的联系如果直径1cm，建议饮食上保持清淡低脂，不要吃油腻食物，适当增加运动，必要时可以口服一些排石药物

你好；根据你的情况，在平时避免高脂肪及高热量的饮食，并多是一些含有纤维素的食物，长时间的胆结石，有可能导致胆囊炎的情况，并伴有局部的疼痛的情况在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并伴有不适时选择手术治疗

1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜,水果,完全谷物等.2.限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋黄等富含胆固醇的食物.3.多补充维生素K,如：菠菜,花椰菜等都有丰富含量.4.禁食易产生气体的食物,如：马铃薯,甘薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等.5.牛奶只限于饮用脱脂奶.6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜.7.烹调食物少用煎,炸,多采煮,炖,清蒸的方式.8.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋.9.口味尽量清淡,调味料应有所节制.10.避免食用加工食品和高糖分的食物.

您好，胆结石是由于胆囊内胆汁的比例成分发生失调造成的，多数属于静止期。您好，如果结石大于3cm的话就需要手术治疗的，目前就是低胆固醇饮食，多吃水果蔬菜。