身高受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素影响。18 岁是否能长到 175cm 需综合评估，可通过改善生活方式促进长高，包括合理饮食、充足睡眠、适量运动等。 1.遗传：遗传因素对身高有一定影响，但不是唯一决定因素。父母身高较矮，子女仍有长高的可能。 2.营养：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动：多进行跳绳、篮球、游泳等有助于长高的运动，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：保持充足且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.内分泌：某些内分泌疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症等。如有疑虑，可就医检查。 总之，18 岁还有一定的长高空间，但具体能否长到 175cm 因人而异。建议保持良好的生活习惯，必要时就医评估。

建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦