28 岁女性蹲下站起时膝盖疼且无力，可能是由膝关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等原因引起。 1.膝关节劳损：长期过度使用膝关节，如频繁蹲起、负重行走等，导致膝关节周围肌肉、韧带等软组织疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎常见于中老年人，与关节退变有关；类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。治疗包括药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等，严重者可能需手术。 3.半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛。治疗有休息、抽取积液、药物治疗，如塞来昔布等。 5.髌骨软化症：髌骨软骨面磨损，引起疼痛无力。治疗包括减少剧烈运动、口服氨基葡萄糖等。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

你好，蹲下动作以后膝盖疼痛不适等症状，可能是其关节病变引起的可以到医院拍个膝关节Ｘ线，了解该部位骨骼有无病变避免剧烈运动即可

可能是风湿的原因，可查查风湿全套

你好,像这样的情况建议你到医院内科检查下风湿因子和血沉一般考虑有可能是风湿性关节炎的可能性大是需要注意保暖和休息的

一，多和骨性关节炎有关。这种情况是一种老年性退行性膝关节病变,时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,二，建议按以下几点治疗试试：1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）效果是不错的，需要按疗程注射，有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭。2:服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。同时局部外敷伤湿止痛膏试试。3:平时预防很重要，避免患肢过度劳损,平时避免过度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力,4:局部理疗,如红外线理疗。每日三次，每次二十分钟，5：必要时行关节镜手术治疗，创伤小，恢复快.