您好，如果，膝盖没有过损伤，请你注意你的胃。膝盖是胃经通过的地方，很多人膝盖疼，但是没有注意胃，结果老是治来治去治不好，就是因为没有治到跟上。建议您最好还是上医院检查一下，以免耽误了病情。

一，多和骨性关节炎有关。这种情况是一种老年性退行性膝关节病变,时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,二，建议按以下几点治疗试试：1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）效果是不错的，需要按疗程注射，有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭。2:服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。同时局部外敷伤湿止痛膏试试。3:平时预防很重要，避免患肢过度劳损,平时避免过度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力,4:局部理疗,如红外线理疗。每日三次，每次二十分钟，5：必要时行关节镜手术治疗，创伤小，恢复快.

你好,像这样的情况建议你到医院内科检查下风湿因子和血沉一般考虑有可能是风湿性关节炎的可能性大是需要注意保暖和休息的

可能是风湿的原因，可查查风湿全套

你好，蹲下动作以后膝盖疼痛不适等症状，可能是其关节病变引起的可以到医院拍个膝关节Ｘ线，了解该部位骨骼有无病变避免剧烈运动即可