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尹君 医师
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耳鼻喉科
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产妇坐月子期间可以适量吃咸食,但要注意控制摄入量,这涉及到产妇的身体恢复、营养需求、水分平衡、宝宝健康以及个人口味等因素。 1.身体恢复:产后身体虚弱,过量的盐分会增加肾脏负担,影响身体恢复。 2.营养需求:适量的盐分有助于维持身体正常的生理功能,保证营养均衡。 3.水分平衡:摄入过多盐分可能导致水分潴留,引起水肿。 4.宝宝健康:母乳中盐分过高可能对宝宝的肾脏造成负担。 5.个人口味:产妇可能因产后口味变化,对盐分的需求有所不同,但仍应适度。 总之,产妇坐月子期间可以吃咸食,但要把握好度,以清淡为主,避免过咸。饮食应多样化,保证营养全面,促进身体恢复和宝宝健康。
2025-02-07 02:00
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轩存旺 医师
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您好当然是可以的但是尽量的稍微有些就好不可过咸医生询问:
2016-03-01 09:37
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回答1
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孟庆福 医师
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全科
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一般情况只要是适量的还是没事的,您还是不用担心的,祝您身体健康!
2016-03-01 06:39
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