您好，建议服用气血双补丸，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。医生询问：

健康指导：建议首先可以直接补充食用一些铁制剂的，其次建议在日常的饮食方面可以多选择食用一些铁含量丰富且易于被机体吸收利用的一些食物等，而且食物中所含有的血红素铁是比较易于被机体吸收利用的，例如瘦肉、蛋黄、黑木耳、动物肝脏等。

你好，您母亲气血不足，一般的考虑和您平时饮食生活不合理，营养不良导致的可能性较大的，一般的可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的建议您母亲，可以适当的服用生脉饮或者黄芪片，配合阿胶口服液来改善的，另外平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的，饮食不要过于清淡就可以了

通常说，药补不如食补。如果没有其他的症状，只是临时性的改善一下亚临着症状，建议是食补。如果是食补，一般如补益气血常用的药物有大枣，龙眼肉什么的。都是可以的。