你好根据你的叙述这是属于生理期内分泌失调造成的首先你的情况可以在生理期之前喝中药调理其次可以吃点中成药逍遥丸还有外用玫芦消痤膏饮食清淡忌辛辣刺激食物不要吃油炸的食物还有就是多吃水果蔬菜保持放松注意休息医生询问：请问还有疑问吗

您这是内分泌旺盛、毛囊堵塞发炎引起的。建议您：1、多喝水，少吃高脂肪性食物；2、禁辛辣食物；3、少用化妆品；4、注意不要挤压；5、口服葡萄糖酸锌或同时服用维生素B。这样，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失以上是对“生理期长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能是痤疮与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，痘发时需要内服药与外用药同时治疗，也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，百多邦等。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

你好，这个属于皮脂腺分泌旺盛造成的症状，多喝水少食辛辣和油腻食物，可以用硫磺乳膏涂抹后几分钟再用清水洗掉，对疾病的恢复比较好

维生素B里面的哪种啊——复合维生素B以上是对“生理期长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！