这是有便秘导致的肛门不适的情况了。平时是可以有多吃点粗粮以及富含膳食纤维的食物，是可以有改善您的症状的了。

建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮。这些也可能导致便秘的。便秘可能加重痔疮肛裂，痔疮肛裂又可能加重便秘。他们互为因果。互相加重。所以必须切断这个恶性循环。这个有可能需要手术。

你的描述考虑是痔疮的症状，多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅痔疮膏试试。

您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。

你好，您的情况痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物建议忌辛辣刺激,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果及粗粮保持大便通畅,服用蜂蜜润肠通便,以上是对“大便难出，肛门有一点外翻，这情况有半月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！