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心灵鸡汤

恐惧症

吃东西吃不下··睡不好··可能因为毕业吧··压力很大··就胡思乱想··想到死亡·就觉得不能接受··难以面对··很恐惧·心里很难受··精神不好··也许一直以来很强迫自己···很想做最好的自己··

  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,无论发生了什么事情,你还年轻,不能就因为现在的压力产生了痛苦的记忆,伴有食欲不振,失眠的情况,心里的压力很大,难以疏散。你现在处于备考期间,而且是那种看上去闲但是压力很大的那种,所以给了自己心理上的一些负担,其他的都不要去多想了。好好的准备考试,你要相信自己的能力。积极地面对,朋友和亲人都是支持你的,你自己也要具备忍耐的心态。才能成事。希望你幸福。

    2016-03-01 10:55
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,你平时是不是觉得你家人给你压力很大,我觉得适量和家人沟通是克服你难面对他们好办法

    2016-02-29 20:24
  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,一般在这个时候都会有这种感觉。您好,一般这种时候都是会紧张的吧,建议您放松,相信自己,对自己有信心,应该会改善很多。祝您考试成功!

    2016-02-29 17:04
就医问药

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什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

头晕 焦虑
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