晒伤后用牛奶敷面胳膊，酸奶和纯牛奶都有一定的舒缓作用，但具体效果因人而异。影响选择的因素包括皮肤状态、晒伤程度、牛奶成分、个人肤质、敷用方式等。 1.皮肤状态：如果皮肤只是轻微发红，两者可能差别不大。若皮肤有灼热感，纯牛奶的镇静效果可能稍好。 2.晒伤程度：轻度晒伤时，酸奶和纯牛奶都能缓解不适。重度晒伤，可能需要结合其他治疗方法。 3.牛奶成分：纯牛奶中的蛋白质和脂肪含量相对较高，能更好地滋润皮肤。酸奶中的乳酸可能有轻微去角质作用。 4.个人肤质：干性皮肤可能更适合纯牛奶，油性皮肤对酸奶的接受度可能更高。 5.敷用方式：湿敷的时间、频率以及敷后是否清洗干净等，也会影响效果。 总之，晒伤后选择酸奶还是纯牛奶敷面胳膊，没有绝对的标准。若晒伤严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

不管是酸奶或是牛奶都含有蛋白质，都是可以使皮肤变白或美白作用。可以用酸奶比较好，同时可以先将奶汁放在冰箱里，使其冰冷后使用有收缩毛孔的作用

你好，你现在这种表现主要是由于身体晒伤之后造成皮肤轻微的炎症这种情况可以调整一下你说的这些牛奶的方法基本上没有什么太大的作用。给你的建议就是，你可以适当的注意好皮肤的卫生做好防晒工作同时也可以适当的用一些复方青黛片或者是用一些氧化锌软膏进行调整。