灵芝具有多种功效，包括增强免疫、调节睡眠、改善心肺功能等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.增强免疫：有助于提升身体的抵抗力，预防疾病。
2.调节睡眠：对失眠等睡眠问题有一定的改善作用。
3.改善心肺功能：能缓解心悸、气短、咳喘等症状。
4.补充营养：富含微量元素和矿物质，为身体提供营养支持。
5.辅助治疗慢性疾病：对高血脂、冠心病、高血糖有一定帮助。
灵芝虽有诸多功效，但使用时需遵循医嘱。

平常多吃水果蔬菜,补充维生素.建议口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.外用维生素B6软膏和炉甘石洗剂治疗.

您好,您的情况是毛细血管过多所致面部血液循环过剩所致,建议您多吃点维生素E,用凉水洗面部,祝您健康.您好,不要吃刺激性的食物,多锻炼身体,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,祝您健康.

这个应该是过敏，有可能你的皮肤肤质比较敏感！一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋。

您好!有没有出现红血丝的症状,如果有红血丝,考虑是是毛细血管扩张症的表现,发病的原因一部分是遗传因素导致的,一部分是由于长期脏腑机能失衡导致体内有湿气不能及时排出去产生了毒气.我建议您服用一些调理性的中药来调理内在的治病因素,这样才能达到彻底治愈.帮助减轻红血丝的方法1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；4,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重；5,热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.祝您早日康复