59 岁同时患有高血压和哮喘，在饮食方面需要注意很多事项，如避免某些可能加重病情的食物，选择有益的蔬菜水果等。饮食控制对于病情的稳定和康复非常重要。 1. 高盐食物：如咸菜、腌制品等，会升高血压，应减少摄入。 2. 辛辣食物：辣椒、花椒等，可能刺激呼吸道，诱发哮喘发作。 3. 海鲜类：部分人对海鲜过敏，易引发哮喘。 4. 产气食物：如豆类、红薯等，可能导致腹胀，影响呼吸。 5. 高糖水果：如荔枝、龙眼等，过多食用可能影响血压控制。 6. 生冷水果：如西瓜、梨等，大量食用可能刺激呼吸道。 总之，对于同时患有高血压和哮喘的患者，饮食调整是综合治疗的一部分。在注意饮食的同时，还需遵循医生的治疗建议，按时服药，定期复查，以保持病情稳定。

哮喘虽然无法治愈，但可以预防，坚持规律性的预防诊疗是哮喘控制的关键。哮喘和糖尿病、高血压一样，需要终身“管理”。哮喘病人必须学会自我管理，和医生“并肩作战”，制订一个渐进的管理方案，明确的诊断选择合适的药物，确定并避免导致哮喘发作的诱因，进行长期的监测，并不断调整哮喘的治疗。哮喘具有不可预测性，如果坚持长年维持治疗，可以过正常人的生活。

目前多数学者认为,哮喘发病的遗传因素大于环境因素.如果父母都有哮喘,其子女患哮喘的几率可高达60％;如果父母中有一人患有哮喘,子女患哮喘的可能性为20％;如果父母都没有哮喘,子女患哮喘的可能性只有6％左右.此外,如果家庭成员及其亲属患有过敏性疾病如过敏性鼻炎,皮肤过敏或食物,药物过敏等,也会增加后代患哮喘的可能性.哮喘应先确定病原,应用中药进行调理观察

患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好

哮喘病的发病原因错综复杂，但主要包括两个方面，即哮喘病患者的体质和环境因素。中医分为外感和内伤两种。其症状与咳嗽的情形和用药极为相似，而慢性支气管炎和咽炎往往是由于长期误服清热化痰以及消炎退烧的药物所导致的，而且，哮喘患者每年的秋季必然发作。哮喘、（慢性）气管炎、咽炎的患者，如果能够坚持服用大剂四逆汤3～5个月，秋季必不发作。