大舌头可能由舌系带过短、心理因素、不良发音习惯等造成。治疗方法包括手术、语音训练等。注意保持良好心态、多练习等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.病因：舌系带过短、神经系统问题、不良发音习惯、心理紧张、口腔肌肉力量不足。
2.治疗：舌系带过短可手术矫正；神经系统问题需针对病因治疗；不良发音习惯要进行语音训练；心理紧张需心理疏导；口腔肌肉力量不足可做相应锻炼。
3.注意事项：说话时放松心态，语速适中；坚持语音练习；日常多做口腔运动，增强肌肉力量；定期复查评估恢复情况。
4.辅助方法：使用录音设备自我纠正；与他人交流时多注意发音。
只要积极治疗，注意相关事项，大舌头的情况通常会得到改善。

您好，以前口齿清楚的话，说明您本身没有问题，现在这个情况可能和一些不良的习惯或受到过一些负面的影响有关。这个可以通过自我的训练来完成。从事演讲或播音等工作的人员，都有一套舌操，专门训练舌头的灵活度的，网上可以找到，您可以找来练习，长期坚持，必定口舌灵活自如。另外可以自己每天朗读文章，最好是大声朗读出来，清晨或其他空闲时间，开始可以自己躲在没人的地方，慢慢可以有意让自己到有人的场合，如公园里，如果您能在人多的地方也能大声朗读，那么你不但可以解决说话不清的问题，以后可以在任何场合都有很好的口才！

你好，建议最好是手术治疗的，患者在术后以抗炎、止疼药物治疗的，要注意休息，忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入

多练习，每天抱本书，晨读．我是学日语的，日语语速很快，没学之前我也不知道原来自己讲话可以如此高频．再有就是多沟通喽，你发在恋爱专栏里面，嘿嘿，看来是看见自己喜欢的女生结巴的厉害，嘻嘻，别那么紧张嘛，你可以如实告诉她，你看见她的反映，我想，她会配合你的，多聊聊，大家很熟了就好了再有就是多沟通喽，你发在恋爱专栏里面，嘿嘿，看来是看见自己喜欢的女生结巴的厉害，嘻嘻，别那么紧张嘛，你可以如实告诉她，你看见她的反映，我想，她会配合你的，多聊聊，大家很熟了就好了！要放松心态，不要紧张··