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轩存旺 医师
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全科
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你好，你现在这种情况属于韧带埙伤，现在赶紧冷敷一下。建议你最好去医院针灸一下。
2016-02-29 22:41
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好，一般情况下，踝扭伤是韧带的损伤，基本不会影响到骨头的在踝扭伤的24小时内，要进行冷敷处理，24小时后才可以热敷。另外，您可以采用中医推拿治疗，好的会快一点的。
2016-03-01 04:56
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回答3
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郭立军 医师
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内科
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1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
2016-03-01 15:07
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