突然发生的单侧受压后疼痛，可能同压到神经，气血不通有关，这多半情况只是一时性的，不会有太大关系。改变坐姿，不要让疼痛部位继续受力，也可用热水袋敷敷，实在痛得受不了，就吃点止痛药，一般两三天后自己就好了。

你这种情况考虑你长期一侧睡姿引起的单侧臀部血液不循环疼痛，或者腰椎病变。建议你首先改变睡姿，主要以平躺为主；如症状未有改善，建议复查腰部X线或者腰椎CT。

你好！你的情况考虑是由于睡眠姿势等引起的神经压迫出现局部疼痛不适的临床症状。建议你可以及时应用药物如膏药外用缓解疼痛症状。注意局部避免压迫。必要的时候可以检查腰椎等。

你好，根据您的描述初步考虑是软组织挫伤，用跌打药，狮子油外涂并按揉推拿.都有活血化淤的功效.也可以用冷水浸湿毛巾后湿敷.建议可以用中药药酒，药材是当归，丹参，五灵脂，延胡索一起配药帮助活血消肿止痛，适合你目前的这个情况

你好，看你说的情况，那是否因为长期的睡觉时保持一个姿势后引起有些劳损或是肌肉劳累的原因有关的那像你现在的情况，也可以考虑做一下按摩热敷来调理看看，然后平时也应该要经常进行运动，并改变睡眠方式，这样也是会比较好的