怀孕是一个特殊的生理阶段，合理补充营养对孕妇和胎儿都很重要。但对于钙片、叶酸、维生素 B、蛋白粉等营养品，需要综合多方面因素来判断是否适合服用以及是否有好处和副作用。 1. 叶酸：在怀孕前 3 个月至怀孕后的前 3 个月，补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。常见的叶酸制剂有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等。 2. 维生素 B：对孕妇的新陈代谢和神经系统有一定益处。如维生素 B6 能缓解孕吐。 3. 蛋白质粉：可补充蛋白质，但正常饮食能满足需求时，一般无需额外补充。 4. 钙片：怀孕中期胎儿骨骼发育，对钙的需求增加。可从饮食中获取，如牛奶、豆制品等。若饮食无法满足，可在医生指导下补充，如钙尔奇 D、迪巧维 D 钙咀嚼片等。但过量补充可能导致便秘等问题。 5. 总体而言：服用这些营养品应在医生评估孕妇的饮食结构、身体状况后决定，不能盲目自行服用。 怀孕期间的营养补充应科学合理，遵循医生建议，保持均衡饮食，以保障孕妇自身健康和胎儿的正常发育。

怀孕期间,应该补充一些必需的维生素,微量元素；如你说的这几种都可以.不会对胎儿造成影响.一般补钙应在孕中期开始,也就是4,5个月时.

我也是吃安利，现在怀孕29周+5天，前三个月是推荐吃铁质叶酸片和蛋白质粉。三个月时加天然B族维生素片，钙镁片和VC。四个月加吃天然类胡萝卜素胶囊，小麦胚芽油营养胶囊，深海鲑鱼油胶囊。我的各项检查都说正常.

不宜吃.即使吃也不可能缓解早孕反应的.

你好纽崔莱铁质叶酸片,可以服用预防宝宝畸形到怀孕3个月就可以停药其他的补充营养也可以服用祝你早日有个健康的宝宝