心里不舒服、喘气困难、身体乏力可能由多种原因引起，如心肺疾病、贫血、甲状腺功能异常、精神心理因素、睡眠呼吸暂停综合征等。 1.心肺疾病：心脏疾病如心肌缺血、心律失常，肺部疾病如肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，会影响心肺功能，导致氧气供应不足，出现上述症状。 2.贫血：体内血红蛋白减少，携带氧气能力下降，引起组织缺氧，出现乏力、心慌、气短。 3.甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退，会影响代谢，导致心跳加快或减慢、乏力等。 4.精神心理因素：长期焦虑、抑郁、压力过大，可能引起身体的各种不适，包括心慌、气短、乏力。 5.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停，导致缺氧，白天会感到困倦、乏力、心慌气短。 出现这些症状需要引起重视，建议及时到正规医院进行全面检查，如心电图、胸部 X 光、血常规、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好。根据您的年龄，一般不考虑有真正器质性疾病存在。心里不舒服、有时候喘气有点困难、人一点劲都没有、也没有那里不舒服。以上症状很符合心理科抑郁和焦虑的表现。既然已经感到了不舒服的感觉，建议找当地专业的心理科医生进行治疗。

你好，可能是血压引起的，一般首选是氨氯地平治疗，同时平时最好低盐低脂饮食,平时要低盐，低脂饮食发，避免工作和生活环境紧张，注意长期服用，多运动，最好戒烟限酒，多吃蔬菜水,果