怎么样才可以提高免疫力,用什么药...
怎么样才可以提高免疫力,用什么药较好?因为我的免疫力低下,总是得细菌性阴道炎,和霉菌性阴道炎!怎么能彻底治好呢?
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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你好,根据你的情况分析能提高免疫力的食品牛肉:中不仅有充足的脂肪和热量,还含有大量的锌。锌有助于白细胞的生成,能提高机体的免疫能力,而这种微量元素在牛肉中的储量最为丰富。一份85克的瘦牛肉便能提供人体每日锌元素所需量的30%左右。 如果你不喜欢吃牛肉,也可以尝试其它含锌丰富的食物,如牡蛎、强化全谷物食品、猪肉、禽肉、酸奶以及牛奶等希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2016-03-01 05:25
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫力,如果缺乏这些重要营养成分,会严重影响身体的免疫系统功能,如新鲜萝卜?蜂王浆?蘑菇?猴头蘑?草蘑?香菇?黑木耳?银耳?百合?动物血?动物肝脏等有明显增强免疫力的作用;
2016-03-01 13:39
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