筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜疾病，主要由于外伤、劳损、寒冷等因素引起。治疗筋膜炎的方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息：减少足部活动，避免长时间站立和行走，给筋膜充分的恢复时间。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症；外用扶他林软膏也有一定效果。但需注意药物不良反应，遵医嘱使用。 4.运动康复：进行适当的足部伸展和放松运动，增强肌肉力量和柔韧性。 5.中医治疗：针灸、艾灸等中医疗法，有助于疏通经络、调和气血。 总之，筋膜炎的治疗需要综合多种方法，并且要注意保持良好的生活习惯，避免足部过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

根据患者的情况需要采取活血化瘀的药物治疗，其次就是不要负重为好，祝患者早日康复。

你好平时注意劳逸结合.不要劳累.筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.医院对于这样的病症没有很好的治疗方法.自己的保养是很重要的一方面,可以配合中药外敷的方法.外敷纯中药熬制的膏药,药效可以透皮吸收,起到很好的舒筋活血,消炎止痛的作用.拔出体内炎症,缓解劳损的软组织,彻底的消除病痛.

筋膜炎的症状有病变局部红,肿,热,痛,发烧.等.治疗要及时!广谱抗炎,切开引流,支持疗法及并发症的治疗.你的情况最好去医院仔细检查一下,祝福你早日康复,全家健康.