我在一次打篮球时候失去重心，手抻在地下，...
2016-02-29 21:18
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我在一次打篮球时候失去重心，手抻在地下，肩膀的？想得到怎样的帮助：我在一次打篮球时候失去重心，手抻在地下，肩膀的缝隙处一直疼，最近打羽毛球多了肩膀更加疼痛，请问有没有什么办法。
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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自诉由于既往运动不慎外伤导致肩部疼痛，而近期打羽毛球后诱发疼痛明显，考虑筋伤。像你诉说的情况，如果是筋伤，需要保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状，不痊愈，所以平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，中医理疗措施，疼痛缓解才逐步加大运动负荷，才能恢复。
2016-03-01 05:42
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