你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。

您好，从您的情况来看考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，也可以多吃优酪乳、乳酪、优格等发酵乳制品来补充益菌，调整肠胃机能

这种情况一般来讲急诊方法是使用开塞露，或者是口服一些，润肠通便的中成药。但是从长远的角度来讲，主要还是需要靠自己饮食的调理，以及养成每天上厕所的习惯，在慢慢改善。

你好，根据你说的情况，可能是饮食辛辣刺激性食物多、饮食不规律等导致胃肠乏津出现便秘。建议你先使用开塞露来改善，或者喝点芝麻油，长时间便秘可以使用复方芦荟胶囊来改善，愿早日康复。

便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果