轻度手心脚心发热、四肢乏力、腰酸可能由多种原因引起，如肾阴虚、贫血、植物神经紊乱、过度劳累、慢性疾病等。 1.肾阴虚：肾阴不足，不能滋养腰膝和四肢，导致腰酸、四肢乏力，阴虚生内热，出现手心脚心发热。可通过中医调理，如服用左归丸等。 2.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，引起身体乏力、腰酸，也可能伴有手脚发热。常用药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。 3.植物神经紊乱：压力、紧张等因素导致植物神经功能失调，出现各种不适症状。可服用谷维素片、维生素 B1 片等调节。 4.过度劳累：长时间体力或脑力劳动，身体得不到充分休息，会有上述表现。需注意劳逸结合，保证充足睡眠。 5.慢性疾病：如糖尿病、甲状腺功能异常等，会影响身体代谢和机能。应针对原发病治疗。 出现轻度手心脚心发热、四肢乏力、腰酸的症状，可能是单一原因，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

根据你说的情况应该属于肾阴虚火旺引起的表现，治疗应该滋阴补肾降火，可以服用知柏地黄丸。

手脚心热是一种病态,从中医来看,如素体阴虚,心肾不交,水火不济都会造成五心烦热,从而引起手脚心热的.所以可用六味地黄丸或知柏地黄丸(如热重)调理.