小肚子右侧上一点阵痛厉害，可能是阑尾炎、右侧输尿管结石、右侧附件炎、右侧卵巢囊肿蒂扭转、肠痉挛等原因引起。 1.阑尾炎：阑尾发炎时，炎症刺激可导致右下腹疼痛，常伴有发热、恶心、呕吐等症状。 2.右侧输尿管结石：结石在输尿管内移动时会引起剧烈疼痛，可能伴有血尿。 3.右侧附件炎：女性生殖系统炎症，会有下腹疼痛，还可能有白带异常。 4.右侧卵巢囊肿蒂扭转：突发的剧烈腹痛，常伴有恶心、呕吐。 5.肠痉挛：多由饮食不当或着凉引起，疼痛呈阵发性。 出现小肚子右侧上一点阵痛厉害的情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、血常规等，以明确病因，采取相应的治疗措施。

>你好，根据你的情况分析建议你在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

你好，建议做腹部B超检查，就可以明确