说话易累、嗓子干痛、运动易累的情况，可能与多种因素有关，如身体虚弱、咽喉疾病、呼吸系统问题、不良习惯、心理因素等。 1. 身体虚弱：长期身体不好，小时候经常生病，可能导致体质较差，耐力不足。需要通过合理饮食、适量运动来增强体质。 2. 咽喉疾病：如慢性咽喉炎，会引起嗓子干痛，影响说话。可使用西瓜霜含片、金嗓子喉宝、草珊瑚含片等缓解。 3. 呼吸系统问题：如慢性支气管炎等，影响呼吸功能，导致运动时易累。治疗可能包括使用氨溴索、沙丁胺醇等药物。 4. 不良习惯：之前有过不良习惯，可能对身体造成一定影响。应保持良好的生活作息。 5. 心理因素：过度焦虑、紧张等心理状态，也可能加重这些症状。要学会放松心情。 总之，出现这些症状的原因较为复杂。建议及时就医，进行全面检查，如喉镜、胸片等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

根据你的描述,考虑为中医上说的气虚.中医上说的气虚常表现为全身乏力,面色眶白,动则出汗,声音低微等.包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等.建议你至当地中医科诊疗,必要时可服用中药如补中益气丸等治疗.

您好，根据您的描述，您出现的这种症状的原因很多，有可能是呼吸道疾病，但是也有可能是精神心理因素。建议您最好不要大意，还是去正规的医院检查，比如：X光片、肺功能检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，耽误治疗时间。医生询问：

目前的症状还是建议及时的休息，结合补中益气丸试试

由心肺疾病、严重贫血等疾病引起。见于慢支炎、肺气肿、各种类型性脏病和重度贫血。可去医院全面检查，明确病因，对症下药。