您好！吸食冰毒后会产生强烈的生理兴奋,能大量消耗人的体力和降低免疫功能,吸毒一次之后您就回产生快感，有想要再吸的冲动，您涉毒很浅，不要在接触毒品，和这类人，是没什么问题的，心情放松，不要压抑，可以出去走走，不要想太多，一定不能因为好奇心再次吸毒。

您好：吸食冰毒后会产生强烈的生理兴奋,能大量消耗人的体力和降低免疫功能,严重损害心脏,大脑组织甚至导致死亡.吸食成瘾者还会造成精神障碍,表现出妄想,好斗等.建议：您需要借助外界的力量来进行戒毒!最好的戒毒方式就是入戒毒所戒毒.预祝您早日康复!

您好，只吃了一次冰毒，这个一般是不会上瘾的，但一定要注意以后不要在吃，因为多吃几次就不好了。对身体会有影响，吃多几次也很容易开始出现上瘾的情况的，所以一定要注意千万不要在吃了。

你好，冰毒是毒品，具有成瘾性的，你还是要引起重视，成瘾了就很麻烦的。不过你吸一次，也不用担心，应该没有什么问题的，你一定要痛下决心，不能再碰了，毒品是危害很大的，会让你倾家荡产，身体严重受伤。