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郭立军 医师
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内科
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健康指导：你好，中医讲气能行血，所以经常都会气虚和血虚同时出现。在补的时候也应该做到气，血同补。给你一些饮食的建议吧，红枣从中医上讲能补气，从营养学角度讲，红枣富含铁，可以补血。还有一些食疗方如：枸杞，鸡汤，山药，动物肝脏，动物血等等。食补是个循序渐进的过程，贵在坚持。
2016-03-01 10:11
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肖起涛 主治医师
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内科
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气血是人身重要的物质基础，引起气血亏虚的原因主要有以下两方面：1.脾胃虚弱，饮食减少，气血生成不足；2.劳心伤神，思虑过度，气血消耗过多。食疗可以用桂圆，红枣，莲子煮粥喝，如果气血亏虚明显，可以考虑试试用十全大补丸配合补中益气丸。
2016-03-01 06:37
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您好建议您用中药调理一下建议您使用当归和黄芪一个补气一个补血一起煮水喝就可以就能补气血的医生询问：
2016-03-01 04:12
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