你好，从你提供的临床资料来看，你身高175cm，女性正常标准体重参考值为65千克，最低为58千克，体重比正常标准体重最低参考值少3千克。建议在当地内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服，适量饮菊花茶预防上火，平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，饮食要有规律。多一些有氧锻炼以增强肌肉，才能达到增肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。

健康指导：想增胖的话增加的应该是肌肉量，而不是肥肉量，首先就是饮食一定要规律，三餐要固定，怎么样也要在早中晚正餐的时候吃点。还有就是增加蛋白质类食物及蔬菜的摄入量，如鱼、虾、蛋类、乳制品、豆制品等。再配合一些运动。

患者自述偏瘦，身高175高体重110，，怎样才能不补上来，求助解决。建议：少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的，还有就是还要继续保持锻炼的，这样才可以比较好长肉的。

175的标准体重是70公斤左右，偏瘦一般只有两方面原因，一是饮食食物营养不足，二是肠胃吸收功能障碍，需要对因调理才能增重。1.饮食食物多样化，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，保证营养均衡。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、大豆及其制品、奶类等。规律进餐，培养健康的饮食习惯。2.如果饮食问题不大，建议检查肠胃功能，如有问题及时调理。3.劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。