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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孩子长期不吃肉可能由多种因素导致,如饮食习惯、消化问题、心理因素、缺乏微量元素、食物过敏等。 1.饮食习惯:孩子可能长期习惯了素食,对肉类的口感和气味不适应。家长可尝试多样化烹饪方式,如做成肉丸子、肉饼等。 2.消化问题:胃肠道功能较弱,消化肉类困难,可能出现腹胀、腹痛等不适。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,帮助调节肠道菌群。 3.心理因素:对肉类有恐惧或厌恶心理。家长要耐心引导,营造轻松的就餐氛围。 4.缺乏微量元素:如锌元素缺乏,可能影响食欲。可在医生指导下补充葡萄糖酸锌等。 5.食物过敏:对某些肉类蛋白过敏,食用后会有过敏反应。需进行过敏原检测,确定过敏原。 总之,孩子长期不吃肉需要家长细心观察,找到原因,必要时寻求医生帮助,以保证孩子营养均衡。
2025-02-07 23:11
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好.这就需要母亲必须在烹调方面下点功夫,力求款色多样化,以提高孩子对肉类的兴趣.尽量做到下面几点:(1)色样多种化:肉类的品种虽然不多,但可用切片,切粒,搅碎等形式变通.令肉类的色样变化无穷,让孩子有新鲜感.(2)烹调多变化:烹调的方式亦可每餐不同,例如煎,炒,炖,焖,炸,煮,蒸等,让孩子尝到不同的味道(3)不同配搭:妈妈可参考一些烹饪书籍,选取不同的蔬菜去配搭,像番茄鸡蛋煮肉片,豆腐蒸碎肉,洋葱猪扒,青椒炒肉丝,腰果炒肉粒等,令每样菜式达至色,香,味俱全(4)少吃零食:在两顿饭之间,不要让孩子吃太多的零食,特别是一些煎炸及甜品类食物,不然的话,会影响孩子正餐时的胃口.
2016-03-01 17:58
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,孩子的情况可以检查一下微量元素,看是否缺锌,适当给孩子补充,同时服用健脾散,多吃水果蔬菜,影响不大的.
2016-03-01 08:25
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