你好：根据您的陈述，考虑是存在脑供血不足所致的脾肾两虚的情况，这种情况建议及时做个脾肾功能及脑血流图检查明确诊断对症诊疗，一般情况下可以及时运用中药调理即可。应多注意休息、保持睡眠充足及营养摄入、关键在于保持心情舒畅、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。

你好,你这样的情况有两种可能,一是因为气血亏虚,一般表现出来全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,因为气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力；气虚则清阳不升,清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣；气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿；因为湿邪重浊,粘腻,所以容易导致浑身觉得昏昏沉沉的.还有一种可能就是因为纯粹的湿邪而引起的这种情况,当然因为你也有几年的病史存在,所以久病则虚,还有阳气虚的存在.所以这样的时候我们可以益气化湿.可以采用补中益气丸等药物.

健康指导：你好:根据你的描述情况可能是脑神经衰弱所以建议你平时可以吃些中药或者喝些补脑的口服液进行调理，还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些富含优质蛋白质的食物如鸡蛋牛奶豆制品等，平时多注意运动

健康指导：考虑是不是你的生活境遇或者状态不好啊,是不是生活的不够充实,自己整天碌碌无为的.人总是这样,要有奔头,才能打得起精神做事.你可以找份兼职啊.或者就是你的健康问题.可能是脑缺氧,缺氧会使脑组织活动兴奋度降低的.总之,建议你要有个良好的心态,规律而健康的生活方式.最重要的,要加强身体锻炼啊.

你好,我考虑是不是你的生活境遇或者状态不好啊,是不是生活的不够充实,自己整天碌碌无为的.人总是这样,要有奔头,才能打得起精神做事.你可以找份兼职啊.或者就是你的健康问题.可能是脑缺氧,缺氧会使脑组织活动兴奋度降低的.总之,建议你要有个良好的心态,规律而健康的生活方式.最重要的,要加强身体锻炼啊.好运.再见.