容易疲惫、性欲下降且性爱时间不足 15 分钟，可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、内分泌失调等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1. 心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响性欲和性表现。应学会自我调节，如通过运动、冥想等方式缓解压力。
2. 不良生活习惯：频繁熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，易导致身体机能下降。保持规律作息，戒烟限酒，适度休息，有助于改善状况。
3. 基础疾病：患有高血压、糖尿病、前列腺炎等疾病，可能影响性功能。积极治疗原发病，控制病情，对性功能的恢复有帮助。
4. 年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐衰退，性功能也可能受到影响。可适当补充营养，加强锻炼。
5. 内分泌失调：体内雄激素水平降低等内分泌问题，会造成性欲下降。必要时可在医生指导下进行激素补充治疗。
出现上述症状不必过于紧张和焦虑，建议及时就医，进行全面的检查和评估，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯。

这位朋友您好，这种情况建议你服用益肾灵颗粒’；改变性交体位,延时安全套，经常参加锻炼时增加营养,吃三肾丸、益肾灵颗粒,金锁固精丸等调理

您好，根据您的描述一般性爱时间少于三分钟考虑存在男性性功能障碍。您好，建议您可常食用韭菜，羊肉，贝类，猪肝，大虾，羊腰，大葱，大蒜等食物。如猪肝汤，羊汤，海参汤等具体需要参照饮食食谱制作。谢谢希望可以帮到您。

健康指导：一般对于性欲下降方面的人群，排除年龄方面过于大的话，就不太正常的，而且一般不建议自身盲目调理。应该到医院进行检查，再根据自身体质进行调理。平时应该多注意休息，饮食上可以适当补充点黑豆，豆制品，鸡蛋，鱼肉，牛肉，纯牛奶，坚果类食物等。

从你描述的情况来看，你现在出现性欲下降的现象，与你平时过度劳累，生活压力大等导致的，而且你现在性生活时间超过十分钟，这是属于正常现象的。对于你的情况，一般是不用进行补身的，只需要调整自己的生活作息时间，避免多思多虑，多休息，饮食方面可以多吃一些补肾和营养的食物，症状就会慢慢好转的。

你好，你性生活的时间是正常的，是不用药物来治疗的，祝你健康！医生询问：