脚大拇指和小拇指旁骨头凸出，穿鞋脚痛且影响美观，可能是拇外翻、小趾囊炎、骨关节炎、痛风石形成、创伤性关节炎等原因引起。需要综合考虑多种因素进行治疗和改善。 1.拇外翻：常因遗传、穿鞋不当等引起。轻度可通过矫正器、合适的鞋子缓解；严重时需手术治疗。 2.小趾囊炎：多由长期摩擦、挤压导致。可先尝试热敷、按摩，若无效可能需手术矫正。 3.骨关节炎：关节退变所致。可服用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等药物，配合物理治疗。 4.痛风石形成：与高尿酸血症有关。要控制饮食，服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。 5.创伤性关节炎：外伤后遗留。治疗包括休息、理疗、口服布洛芬等抗炎镇痛药。 总之，出现这种情况应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施，同时注意选择合适的鞋子，避免病情加重。

根据你的描述，应该就是拇外翻（大脚骨），该病一般有家族遗传病史，但也跟长时间穿不合脚鞋子等因素有关建议换宽松舒适的鞋子穿，不必苛求穿高跟鞋等，以防引起疼痛，可以通过手术截骨矫形来矫正

脚两边的骨头、考虑为、母囊炎、是细菌感染所至。1、去医院骨科进一步检查。2、脚两边的骨头、考虑为、母囊炎、是细菌感染所至。3、确诊后在做治疗。

你好，根据你的描述考虑有可能是籽骨或者长骨刺。你好，建议你最好去医院做个X片检查了解清楚病情再确定怎么治疗。