怀孕 32 周羊水指数 62mm 偏少，可通过多喝水、改善饮食、适当活动、监测胎动、必要时医疗干预等方法改善。 1.多喝水：每天保证 2000ml 左右的水分摄入，增加血液循环，促进羊水生成。 2.改善饮食：多吃新鲜蔬果，如西瓜、梨等，增加水分和维生素摄入。 3.适当活动：如散步、孕妇瑜伽，促进血液循环，有助于羊水的生成和循环。 4.监测胎动：密切关注胎儿的胎动情况，如有异常及时就医。 5.医疗干预：如果羊水持续偏少，医生可能会采取羊膜腔灌注等方法增加羊水量。 羊水偏少需要引起重视，但孕妇也不必过度紧张，积极配合医生的建议和治疗，定期复查，多数情况下可以保障胎儿的正常发育。

您好，羊水指数正常值80-180mm。低于80为羊水偏少，低于50为羊水过少。您的羊水62mm为羊水偏少，建议继续观察，多喝水，注意胎动，如进一步减少就要通过羊膜腔灌注法增加羊水量。

你好，羊水指数62mm，确实是羊水偏少。常见的病因：1.胎儿畸形：多为泌尿系畸形如肾发育不全、输尿管或尿道闭锁、先天性肾缺如等。2.过期妊娠：发生率达20%～30%。3.胎儿宫内发育受限。4.原因不明：有可能与羊膜病变有关。你的上述情况，可以排除2、3的可能。建议：去当地比较权威的三甲级医院就诊，复查B超，看看是否还是羊水偏少？如果是的话，应该做相关检查，查找羊水偏少的原因，然后对因治疗。同时，可以多喝豆浆、椰子汁、米汤等等，以增加羊水量。

你好，羊水偏少了要注意大量喝水，可以考虑吃些冬瓜汤，鱼汤，鸡汤等，注意多观察胎动的情况如果是出现了胎动异常的情况要及时去医院检查的，如果是胎动是正常的，要及时B超复查看看羊水是否补充上去

你好是的，羊水指数少于80mm属于偏少，不过孕晚期本身也会有些少，只要宝宝胎心胎动是正常的，一般问题不大。建议可以多喝一些汤水，多休息，有条件可以吸吸氧。勤检查，只要宝宝情况没有异常就不用担心，顺其自然就好。