你好；你的描述是面部都长了大大小小的雀斑。黑色素其实是一种蛋白质，每个人体内都有，存在于皮肤基底层，呈现透明状态，并不是真正的黑色素，而是叫做“色素母细胞”，色素母细胞分泌麦拉宁色素。当紫外线（UV）照射到皮肤上，肌肤就会处于“自我保护”的状态，来保护我们的皮肤细胞。当紫外线刺激麦拉宁色素时，酪氨酸酶的活性被激活，酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应后，生成一种叫“多巴”的物质（多巴即黑色素的前身），释放黑色素。黑色素又经细胞代谢的层层移动，最后于肌肤表层形成色素、色斑。

雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。无自觉症状

　在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑。调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

一般来说是色素沉集造成的,如过多的暴露于上午十时以后的强阳光下暴晒,皮肤表皮受到紫外线的伤害.活性斑：由酷胺酸酶活跃,造成性质不稳定,受外界光照及内分泌等因素影响,颜色深浅会变化,可祛除,常见的有：黄褐斑,日晒斑,妊娠斑,黑斑.

您好！雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘，也有遗传性引起的色斑。平时饮食注意：多吃水多蔬菜，吃一些含VC多的水果，可以在做面膜时在里面加一点VC注射液。注意皮肤的补水保湿，外出涂抹防晒霜。祝你健康快乐！