感冒时嗓子先发炎咳嗽，可通过食疗缓解，如多喝水、食用梨汤、蜂蜜水、萝卜汤、百合粥等。 1.多喝水：保持咽喉部湿润，有助于减轻炎症和咳嗽。 2.梨汤：梨有润肺止咳的作用，煮成汤后能清热化痰，缓解嗓子不适。 3.蜂蜜水：蜂蜜有一定的润肺和抗炎功效，可减轻咳嗽症状。 4.萝卜汤：萝卜能理气化痰、消食解毒，对咳嗽有一定的缓解作用。 5.百合粥：百合具有润肺止咳、清心安神的效果，有助于改善咳嗽和睡眠。 总之，食疗方法能在一定程度上缓解感冒引起的嗓子发炎咳嗽，但如果症状严重，还需及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，你所说的情况来看，可能有咽喉炎的情况建议你可以去中医医院耳鼻咽喉科就诊，配合中药调理一下

你好，你所说的情况来看，可能有咽喉炎的诱因建议你可以去中医医院耳鼻咽喉科就诊，进行中药进行治疗

感冒的食疗是可以在感冒时吃些清热解毒的食品的。如用新工、鲜的蒲公英做菜吃，或拌凉菜吃，用白萝卜切丝拌凉菜吃，煮绿豆粥喝，用金银花，菊花，甘草，胖大海泡水喝等等治疗。