骨折后，通过合理饮食能促进恢复。可多吃富含蛋白质、钙、维生素 C、维生素 D 及锌的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果、鱼类等。 1. 蛋白质：能帮助修复受损组织，如鸡肉、鱼肉、牛肉等。 2. 钙：有助于增强骨骼强度，像牛奶、豆制品、虾皮等富含钙。 3. 维生素 C：促进胶原蛋白合成，新鲜的橙子、草莓、猕猴桃等是不错的选择。 4. 维生素 D：利于钙的吸收，蛋黄、鱼肝油、蘑菇等食物中含量较多。 5. 锌：加速伤口愈合，牡蛎、瘦肉、猪肝等含锌丰富。 总之，骨折后的饮食要多样化，保证营养均衡，才能更好地促进骨折愈合。但饮食只是辅助，还需遵循医生的治疗建议，注意休息和适当锻炼。

您好，没有什么药物或食物可以促进骨折生长，咱们通过药物和食物治疗，只能说尽可能保证骨折如期愈合。药物的应用需要根据您的实际病情需要而定；而饮食方面，一般来讲，在骨折初期因为活动量的减少、患处的疼痛以及相关药物对胃肠道的不良反应等因素，往往食欲较差，所以这段时间的饮食主要是注意清淡、富含营养和易消化为宜！比如豆腐、牛奶、鱼肉以及各种谷物等等，可以食用。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。在骨折康复的中、末期即可恢复正常饮食，可以根据个人喜好，适当补充些富含钙质的食物，比如排骨汤、动物肝脏、豆制品、奶制品等等，以促进钙质沉积在骨痂上，利于骨折愈合。您可以参考一下。

饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,后边可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质

病情分析：您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。

你好，骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。