吃什么东西有助于美白
2016-03-01 02:36
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可能是因为晚上要带小孩的原因，从怀孕起到生完小孩后一直到现在我的脸色都不怎么好看，总是腊黄腊黄的，朋友都说我真的是黄脸婆了，叫我平时饮食上多注意点可以美白的
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好！建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳制品等，可以选择午餐后半小时口服维生素C。平常注意面部清洁卫生和保湿，作息规律，避免熬夜，另外要注意防晒和防辐射。
2016-03-01 21:39
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药美白也不十分可靠，不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的。祝你健康。
2016-03-01 15:13
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，美白的东西有：牛奶，归阳参，海带，豌豆，土豆，白萝卜，柠檬，蘑菇，豆芽，丝瓜，黄瓜，冬瓜等，可多吃此类水果蔬菜。
2016-03-01 10:41
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